Turnerbund Hückeswagen 1887 e.V.
Aktuelles

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> Wirbelsäulen-Kurse
Achtung: Die Wirbelsäulen-Kurse in der TBH Halle beginnen auf Grund unserer Renovierungsarbeiten erst am Dienstag den 4. September. Um 8.00 Uhr mit dem ersten und um 9.00 Uhr mit dem zweiten Kurs. Eingeladen sind alle die gerne etwas gutes für ihren Rücken tun möchten. Mitzubringen sind außer bequemer Kleidung und Turnschuhen etwas zu Trinken und gute Laune.

Die zwei Wirbelsäulen-Kurse in der ehemaligen Kath. Grundschule beginnnen am Mittwoch den 5. September. Um 17.30 Uhr beginnt der erste Kurs, dauert 60 Min. und im Anschluss läuft direkt der zweite Kurs um 18.30 Uhr, ebenfalls eine Stunde. Auch hier sind noch einige Plätze frei und der Kurs ist offen für alle.
Weitere Infos unter 7246
 

> Mutter-Kind-Turngruppe
Die Mutter-Kind-Turngruppe und die Krabbelgruppe von Constanze Werth finden in den Schulferien nicht statt. Ab dem 7. September treffen wir uns wieder wöchentlich jeweils freitags um 9.30 Uhr bis 10.30 zum Mutter/Vater-Kind Turnen und um 10.30 bis 11.30 Uhr zur Krabbelgruppe für Babys ab 3 Monaten. Interessierte sind jederzeit willkommen. Kontakt: Constanze Werth 935292
 

> Neue Krabbelgruppe
!!!Neue Krabbelgruppe!!!!! Ab dem 6. September wird es eine weitere Krabbelgruppe für Kinder von 1 -2,5 Jahren geben. Die Krabbelmäuse finden dann immer donnerstags von 16.00 -17.00 Uhr unter der Leitung von Miriam Führer und Tanja Rauin statt. Interessierte sind herzlich willkommen!
Kontakt: Miriam Führer 933133
 

> Neue Tanzgruppe
!!!Neue Tanzgruppe!!! Ab dem 11. September gibt es eine weitere Tanzgruppe im TBH. Zukünftig wird in zwei Altersgruppen trainiert, um bessere auf die Bedürfnisse eingehen zu können. Die „Smarties“ Kinder ab 5-8 Jahren trainieren dienstags von 17.00 -18.00 Uhr. DieGruppe „No Limits“ Kinder im Alter von 9-13 Jahren trainieren donnerstags von 17.00-18.00 Uhr.
Sarah und Lisa freuen sich über viele neue interessierte Tänzer.
Kontakt: Sarah Kalckert 0177-7834824
 

> Mehrzweckhalle
hier die Schließzeiten der Mehrzweckhalle 2018 für den Vereinssport:

Bibelkonferenz--19.03. – 24.03.2018
Osterferien-----25.03. – 08.04.2018
Pfingstferien---Geöffnet
Sommerferien----19.07. – 19.08.2018
Herbstferien----Geöffnet
 

> Japami Workout
Japami ist eine Workout Stunde für Frauen ab 16 Jahren. Ihr seid herzlich eingeladen Montags von 20:30-21:30 in der Mehrzweckhalle mit Patricia Knecht und Michelle Wolter euren Körper in Form zu bringen. Japami, ein von uns entwickeltes anstrengendes Fitness Konzept bestehend aus abwechslungsreichen Kraft und Ausdauer Elementen ist dennoch offen für kreative Inspirationen der Teilnehmer. Seid ihr motiviert, sportbegeistert und wollt etwas Gutes für euren Körper tun? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Wir freuen uns auf euch. Weitere Informationen unter 02192/9379909 und 02192/83111
 

> Yoga-Fitneß
Der Turnerbund-Hückeswagen (TBH) verlegt ab dem 11.04.2018 seine Yoga-Fitness Stunde mit Michelle Wolter auf Mittwoch 20:00-21:15 Uhr in die Turnhalle der Löwen-Grundschule (KGS) und hat noch Platz für Teilnehmer. Die Stunde kann man auch als Kurs Teilnehmer besuchen und 10er Einheiten für 40 Euro buchen. Für TBH Mitglieder ist die Stunde kostenfrei. Michelle Wolter hat ihre A LehrTrainer Fitness Ausbildung vom Bildungswerk bzw. Landessportbund Nordrhein Westfalen mit Erfolg abgeschloßen und lehrt Yoga-Fitness. Es ist dem Vinyasa Yoga angelehnt und verbindet das fernöstliche Harmoniebedürfnis mit der westlichen Dynamik. Der ganze Körper wird von Kopf bis Fuß gestärkt und die Flexibilität wird gefördert. Bei Yoga-Fitness sollte man sportliche Kleidung tragen. Yoga ist für alle Altersklassen geeignet und alle, die sich körperlich wohl fühlen, Frauen und Männer sind gleichermaßen willkommen.
 

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