Du suchst nach einem Workout, das dich motiviert, deinen ganzen Körper trainiert und dabei richtig Spaß macht? Dann ist Jumping Fitness genau das Richtige für dich!
Auf kleinen, sechseckigen Trampolinen mit Haltestange kombinieren wir dynamische Sprünge, Aerobic-Elemente und coole Dance-Moves zu mitreißender Musik. Das Ergebnis: ein intensives, gelenkschonendes Cardio-Training, das deine Ausdauer steigert, Muskeln aufbaut und deinen Gleichgewichtssinn fördert – und das alles mit einem Lächeln im Gesicht!
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder kann mitmachen und die Energie dieses einzigartigen Workouts spüren. Bei uns im Verein trainierst du in motivierender Gruppenatmosphäre und erlebst, wie effektiv Bewegung sein kann, wenn sie richtig Spaß macht.
Jump rein – mach mit und bring deinen Körper in Topform!
Wir freuen uns auf dich beim TBH
Trainingszeiten
| Trainingsort | Wochentag | Trainingszeit | Trainer |
|---|---|---|---|
| TBH – Halle | Montag | 18:00 – 19:00 Uhr | Theresa Berg |
| TBH – Halle | Dienstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Melani Bakhat |
| TBH – Halle | Freitag | 16:00 – 17:00 Uhr | Melani Bakhat |
| TBH – Halle | Freitag | 17:00 – 18:00 Uhr | Fabiene und Christina Flitsch |
Übungsleiterinnen
Theresa Berg
Telefon: 0176 / 608 14 832
Melani Bakhat
Telefon: 0151 / 234 15 481